2017’01.27・Fri

インフルエンザ・・・

今年一回目の投稿

今年も既に一ヶ月が経とうとしています

年始はあんなに暖かかったのに、最近は本当に寒い

空気が乾燥していますので、そうなるとインフルエンザウイルスが蔓延します

オフィスに加湿器がなくて乾燥した部屋に大人数いる会社では、一人感染すればあれよあれよと広がっていきますから

できる限り加湿してください


インフルエンザになったことがない私は辛さが分かりませんが

ただかからないように気をつけてはいます

①手洗い・うがいをする

②体を冷やさない

③栄養をバランスよくとる

④マスクをする

⑤睡眠を十分にとる

⑥楽しみを作りストレスをためない

基本の事ですが、基本が一番大切です

これから年度末で更に忙しくなると思いますが、忙しいからこそ基本を守りしっかり免疫を高めていきましょう

年末年始に飲みすぎた峯でした。。。

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2017’01.07・Sat

☆::*Happy-New-Year*::☆

遅ればせながら、明けましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いいたします。


ヨコハマ鍼療院ではベッドと枕周りの清掃に電解水を使用し始めました。

アルコールでは枕等の材質に宜しくない事とノロウイルスなどの消毒にならない等の理由で変更致しました。

電解水

電解水を作っているところの写真ですが、ちょっとカッコイイかと ヽ(´▽`)/

自慢兼ねてアップいたしました~。



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