FC2ブログ
2019’02.26・Tue

花粉症対策

こんにちは、スタッフの峯です!

昨日、他のスタッフが花粉症についての豆知識を書いてくれました。

久しぶりに私以外の投稿でした♪

久しぶりというか、初めてかもしれませんね💦


さて、花粉症つながりで今日のブログです

毎年私もこの時期、鼻がとても辛いのですが、意を消してやってみました

鼻うがい

水泳をやっていた私は、鼻に水が入ることがどれほど痛いかよく知っています

それを自分からやるなんて・・・と思い、鼻うがいの方法を調べました

【真水でやるから痛い】

体液に近い‘塩水’で行うことで全く痛みがありません

そして久しぶりに鼻がスッキリ☆彡

花粉だけでなく、ウイルスも取り除いてくれるので風邪予防にも効果的

ぜひお試しあれ

スポンサーサイト



トラックバック(0) コメント(0) TOP
Categorieヨコハマ鍼療院

 |TOP