2017’04.04・Tue

新年度スタート

こんにちは、峯です☆彡

やっと、やっと暖かくなりました!

これぞ【春】って感じの陽気です

今週で桜も満開になりますね

しかし週末にはまたお天気が崩れる予報なので・・・この平日がお花見日和です

明日・明後日とお休みの私は、大岡川でお花見です

今日で一気に満開になってくれないかしら。



さて、明日からいよいよ大島さんも復帰です

4月から新たな生活や環境がスタートすると体が慣れるまでが大変

東洋医学では春は「肝」と関係が強く

この「肝」は筋肉や目、感情などに関係します

生活に慣れるまでのストレスでこの「肝」を弱らせてしまうと

イライラしたり、逆に落ち込んでしまったりという症状が現れます

俗にいう、【躁うつ病】ですね

全くやる気がおきなくなってしまう五月病もそうです

そうならないためにも・・・

適度に運動をして筋肉を使い、桜などの綺麗な物を見て目を休ませ、上手にストレスを発散させてください

もちろん鍼で整える事もできます


段々と短くなってしまった春を体全体で感じてください!

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Categorieヨコハマ鍼療院

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